マイル2012

grvde November 11, 2022 0 Comments

スタックオンマイルズ2012のサインアップの山は本日始まります！

Pile on the Milesは、ブログランドでの毎年恒例のイベントで、11月中に歩くか、さらに多くの走りをするのが困難です。目標は、この食べ物に満ちた時期にポンドではなく、追加のマイルを積み重ねることです！
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これは、マイルズチャレンジの4回目のスタックです！最初のものは2009年で、最大のマイルで2位を獲得しました。 2010年にそれを引き継いだので、あなたが参加したいと思っています。

WHO：誰もが参加するよう招待されています

内容：インターネットでは、トルコの月にもっと多くの歩きや走りをするのが難しいです。

日：11月1日 – 12月1日。受賞者は12月2日を明らかにしました。

場所：表示と以下のスプレッドシートで通常の走行距離を更新する

理由：自分自身を困難にするだけでなく、他の人がさらに踏み出すように動機付けます。これは減量や距離に関するものではありません。今月は少し追加することです。

ルール：

1. 10月31日までにGoogleスプレッドシートの表示。

あなたの名前、ブログアドレス、Twitterハンドルの場所があります。名前を付ける必要がありますが、他の入り口はオプションです。ブログがある場合は、これまでで最も伝説的なブログロールを作成できるように追加してください！

2.難易度の開始時に目標を設定して、Xマイルを歩いたり実行したりします。これらは、トレッドミルまたは外側/内側のウォーキングまたはランニングのマイルである可能性があります。自転車や楕円形のマイルはカウントされません。

3.カレンダーウィークスサンサットを利用しますが、最初の1週間はThur-Satです。スプレッドシートに明確にマークされています。前週の月曜日までにマイルを更新してください。

4.オプション：RER 11月1日と5、12、19、26にコメントを残して、その週の走行距離の目標。これらの記事に関するすべてのコメントは、景品になります。

グッズ：

マイルが最も多い人は、www.running shoes.comから100ドルのギフト券を獲得します。

他のすべての参加者は勝つために入ります*：

1.ブルックスランニングのランニングシューズのペアと同様に服装

2.プーマの靴と靴のペア

*12月1日の真夜中PSTまでにスプレッドシートを更新して、勝つ必要があります。

同様に、毎週月曜日にプレゼントがあり、その週の月曜日の走行距離の目標を報告します。

このスプレッドシートを使用して、10月31日の深夜に表示されます。

このウィジェットをサイドバーに追加して、訪問者と良い友達も参加するように動機付けたりするだけでなく、マイルのスタックを共有したりできます。（コードは以下にあります。）

また、ハッシュタグ#potmでTwitterで他の人をやる気にさせるだけでなく、マイレージを更新してください

質問：POTM 2012に参加していますか？

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