カロリーを燃焼Uncategorized Smore Fun Friday

Smore Fun Friday

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昨日ベンと私は仕事の後に散歩しました。なぜ私たちはスモアのテーマに乗ったのかわかりませんが、なぜ彼らはチョコレートを内部に置いてマシュマロを作らなかったのだろうと思いました。この方法はチョコレートが融解するかもしれません。右?!

まあ、ベンはこれが素晴らしいと信じていただけでなく、スモアの備品のために戻ったときに店に離陸しました。
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彼はダークチョコレートチップを手に入れて以来、同様に素晴らしいです。彼らは素晴らしいです。

彼はマシュマロに少し穴を開け、そこにいくつかのチョコレートチップを刺しました。

それから、彼はそれを「ロースト」しました…

ワラ!スモア!

私はマシュマロの最大のファンではないので、一口食べましたが、チップを直接上げるのに固執しました

昨夜、私たちは家に住んでいるジェフを楽しんだ。私は本当にジェイソン・シーゲルが好きなので、私はファンでした。(ソース)

その人と言えば – 私が彼のように見えると信じていた10年の相互作用を見たときに留意してください。

ええ、私はまだそれを信じています。

金曜日

今朝、私は時計なしで簡単な3.5マイルをしました。私はそれがむしろ楽しむことなく行き、私が持っているものの1つを利用したいという貧弱な兆候だと思います

朝食のためにパンケーキや卵の間で決断を下すことができなかったので、卵を作り、シナモンシュガーと一緒にトーストを少し甘くしました。

楽しい金曜日!

ベンは私にこの32を送ってくれただけでなく、私が共有すると信じていたのと同じように、ビデオを期待していました。

読者の質問:

今週、訪問者がこの懸念を送ってくれましたが、静脈瘤についてはあまり理解していません(私はセルライトの専門家ですが、少なくとも正確にはそれを手に入れる方法について)。とにかく – 個人的な助けがありますか?

こんにちはモニカ、

私の名前は***であり、あなたのブログをかなり長い間読んでいて、それが好きです。私はあなたがフードエリアで提供するものの多くに関連付けています。私の懸念や問題は、足にこれらすべてのクモ静脈/静脈瘤があることと、それを手に入れ続けていることです。私は赤みがかった髪で青白いですが、27歳しかありません。私は週に3〜5日運動し、たくさん歩いています。私は5`*で***ポンドですので、私は体重を減らそうとしています(これは私をより多くのことをするのに役立つかもしれませんか?)。私は長年にわたって拒食症でしたので、私の体重は78から130に大きく変動し、過食症を取り除こうとしています。なぜ私がそれらを持っているのか、またはそれらを取り除く方法を正確に理解していないだけです。この問題はありますか、それともそれらを止める方法を正確に理解していますか?何でも役立つでしょう。これをチェックアウトするために時間を割いてくれてありがとう。あなたからのお返事を待っています。

私の一日を始める時間!後で会いましょう…

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